Om mig
Jag heter Ulrika Nilsson och är utbildad samtalsterapeut vid Kognitiva Relationella Institutet (KRI) i Stockholm. Med över 20 års erfarenhet av att möta människor i samtal har jag utvecklat en djup förståelse för hur livets utmaningar kan ta sig uttryck – och hur vi kan hitta vägar vidare. Min långa erfarenhet har gett mig en bred och förankrad kunskap om det mänskliga, både i det vardagliga och i det existentiella.
Min bakgrund rör sig mellan olika fält där människan står i centrum: psykoterapi, pedagogik, genusvetenskap och existentiell psykologi. Genom åren har jag vävt samman min praktiska erfarenhet i mötet med människor med en bred teoretisk grund, vilket gör att jag kan arbeta både förankrat och lyhört – med blicken riktad mot både det inre och det relationella.
Jag ser människan som en helhet, där känslor, tankar, kroppsliga upplevelser, livshistoria och omgivande sammanhang samverkar och påverkar varandra. Därför anpassar jag mitt arbetssätt efter den person jag möter, utifrån situation, behov och önskningar.
I mitt synsätt finns ingen skarp gräns mellan olika metoderna. Snarare inspireras jag av det som förenar – av det vi vet fungerar, oavsett metod. Det ligger också i linje med vad modern psykoterapiforskning allt oftare lyfter fram: att det inte är metoden i sig som avgör, utan hur vi möts, relaterar och arbetar tillsammans.
Sedan 2016 driver jag egen psykoterapimottagning och får regelbunden handledning av legitimerad psykolog/psykoterapeut, i enlighet med Socialstyrelsens riktlinjer.
